Begleitung aus dem Burnout

Ausgestattet mit unseren Erfahrungen und Reaktionsmustern treffen wir auf eine Welt, die große Anforderungen an uns stellt. In der Arbeitswelt durch ihre Geschwindigkeit und Schonungslosigkeit aber auch im Privaten, wenn man an schwierige Situationen in der Familie oder schwere Erkrankungen denkt.

Wir reagieren darauf mit den aus der Entwicklung gelernten Mustern. Bei anhaltender Überforderungen suchen wir letztlich einen legitimen, gesellschaftlich akzeptierten Ausstieg: so ist Burnout zu einem Schlagwort unserer Zeit geworden.

Es gilt, dies zu erkennen und neue Akzente zu setzen. Sie lernen sich selbst besser kennen, damit Sie zu sich selbst stehen können und erkennen, was für Sie wichtig und sinnvoll ist.

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"Wenn also alle Menschen ein Recht auf Dich haben, dann sei auch Du selbst ein Mensch, der ein Recht auf sich selbst hat."
Bernhard von Clairvaux (ca. 1090 - 1153 n. Chr.)